中考临近,九年级毕业生难免会出现一些紧张、焦虑的情绪,为了帮助同学们释放负面情绪,调适心理,增强信心,以饱满的学习热情,积极迎接中考。近日,勐托中学组织九年级全体学生参加考前心理疏导辅导,辅导活动由临翔区助学支教志愿服务队赵以竹、严星菊两位心理健康老师组织开展。

严老师从“桃花朵朵开”互动游戏导入,一开始就吸引了学生的兴趣,整个活动操场萦绕着轻松的氛围,同学们也放松了心情。

通过一些简单的游戏活动,让学生体会到:一是努力和付出,才是我们生活的真实状态。二是这个世界从来就没有简单的事情,只有认真的态度和专注的能力。三是正是因为有得有失,所以要感谢那些陪着自己走过了一段路程的人,正是因为有你我们才彼此不孤单。四是彼此信任,是我们每天都要做的事情,因为我们要成功就要相信合作的力量。五是我们每个人都是集体不可缺少的一份子,努力做好自己,就会有一个出色的集体。六是我是要去与压力和平共处,但一定要明白所有的压力,都是一扔即飞,一戳即破。

此次心理疏导专题活动,两位老师利用多角度、多维度的心理游戏活动,让同学们的不良情绪得以宣泄,缓解了压力,给予积极的心理暗示,提升正能量。学生不仅学会了自我解压,还对中考充满了信心。相信勐托中学九年级全体师生能够以从容、饱满的心态迎接即将到来的中考。